اطلاعات تغذیه ای شلغم، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای |
|
مقدار در هر عدد متوسط | |
۲۸.۱ کالری | |
مجموع چربی | ۰.۳۷ گرم |
چربی اشباع شده | ۰ گرم |
مجموع کربوهیدرات | ۵.۷۳ گرم |
فیبر | ۳.۰۵ گرم |
قند | ۵.۴۹ گرم |
پروتئین | ۱.۱ گرم |